Aller vers mon poids idéal

Et si l’atteinte de ton poids idéal pouvait se faire grâce à une approche différente, afin d’avoir des résultats différents…

J’ai mis en place ce programme car connaissant bien le cerveau et le fonctionnement des régimes sur le corps, je sais ô combien ils sont bien trop souvent associés à limitation et à la restriction, pour malheureusement par la suite, te faire reprendre ton poids d’avant, voire plus encore 🙁

J’ai travaillé sur ce programme, afin qu’il ne soit pas simplement une atteinte d’objectif, mais qu’il soit efficace et complet!

Il se décompose en 2 étapes :

• la première est un travail sur soi, libérer ce qu’il est nécessaire de laisser aller, tout en travaillant sur son équilibre personnel et l’estime de soi …
• alors que la seconde étape est directement en lien avec la nourriture, les émotions, les associations automatiques et inconscientes, afin d’activer des changements profonds et durables.

C’est pour cela que, contrairement aux autres programmes, il ne contient pas 4 séances à écouter, mais 8 au total, 6 audios d’hypnose passive et 2 de visualisations.

Ce programme sera là pour t’accompagner dans cette transformation pendant environ 3 mois (en fonction de ta rigueur à écouter les audios :0)…

Avec bien entendu, des petits plus qui te seront plus qu’utiles pour activer des changements.

C’est une démarche personnelle que tu fais pour toi et uniquement pour toi ; pour te faire plaisir et être bien physiquement, mais aussi mentalement !

Alors si tu es fin prêt(e) à activer de beaux changements et de nouvelles habitudes, ce programme est là pour toi.