Rehausser l’estime de soi

Dans cet audio, nous abordons notre valeur, ce que l’on vaut! Nous allons rehausser ton estime de toi en passant par des piliers indispensables tel que l’amour de soi, l’image de soi et la confiance en soi. Et tout cela, avec écoute, respect et bienveillance envers soi.

Savoir reconnaître ce qui est bon pour soi, pour être encore mieux!